* * *
Начни с осознанного переключения внимания,
затем перейди к остановке сознания.
Если есть ещё силы хотя бы на один вдох и выдох –
всё ещё возможно.
От внешнего диалога – к внутреннему,
от внутреннего – к единению.
Помни, что все аспекты бытия и являются по сути
всеми аспектами садханы.
Успокоиться, сконцентрироваться,
слиться, отпустить, реализовать.